Работа с депрессией

Что имеется в виду когда психолог пишет что он работает с депрессией?

Вообще-то, депрессия — психиатрический диагноз.

Для того, чтобы вам поставили такой диагноз, необходимо, чтобы все описываемые ниже симптомы длились больше двух недель и начинали мешать нормальной жизнедеятельности, работе или учёбе, социальному функционированию.

  • сниженное настроение большую часть дня или в течение всех суток;
  • утрата интересов и удовольствия;
  • снижение энергичности и повышенная утомляемость;
  • снижение способности к сосредоточению и вниманию, нерешительность;
  • снижение самооценки и уверенности в себе;
  • идеи виновности и самоуничижения;
  • мрачное и пессимистическое видение будущего;
  • идеи или действия, приводящие к самоповреждению или суициду;
  • нарушенный сон;
  • нарушенный аппетит;
  • снижение веса (порой даже при нормальном аппетите).

В таком случае вам или вашим родственникам необходимо обратиться к психиатру или врачу-психотерапевту.

В таком случае диагностируют Большое депрессивное расстройство или депрессивный синдром, связанный с биполярным аффективным расстройством.

А в компетенцию психолога (здесь я говорю о специалистах с высшим психологическим образованием, а так же получивших дополнительное образование в одном из психотерапевтических направлений (гештальт, психоанализ, когнитивно-поведенческое и др))не входит постановка психиатрического диагноза.

А так же психолог не может назначить медикаментозную терапию.

То психолог, заявляющий, что он работает с депрессией говорит, что у него есть соответствующие навыки, он владеет необходимыми инструментами в работе с депрессиями и готов работать в тандеме с психиатром.

В какой же момент нужно  обращаться к психологу? И зачем нужна терапия в таком случае?

При условии, что вам уже поставили диагноз депрессия, и вы начали медикаментозную терапию, обращаться к психологу, психотерапевту можно и нужно, потому что:

  • Острая фаза заболевания осталась позади.
  • Вы или ваш близкий стал немного возвращаться в реальность.
  • Теперь самое время заняться поиском причин, смыслов и путей решений:
  • Что вас привело в такое состояние?
  • Нужно ли из него выходить или лучше оставить все как есть?
  • Есть ли вообще надежда на выздоровление?Все эти вопросы и многие-многие другие выносятся в пространство личной терапии, где психолог, терапевт, опираясь на свои знания о депрессии, на рекомендации психиатра, помогает вам выздороветь.

Если вы чувствуете, что у вас сильная подавленность, депрессивная симптоматика, но она не достигла еще таких масштабов, которые описаны выше, вас посещают суицидальные мысли или в вашей жизни произошло какое-то событие, после которого ваше качество жизни стало ухудшатся, в таком случае, смело обращайтесь к психологу, психотерапевту.

Автор — Валентина Анисимова

  • Facebook
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Одноклассники
  • Мой Мир
  • Twitter
  • LiveJournal
  • MySpace
  • В закладки Google
  • LinkedIn
  • Digg
  • Reddit
  • Add to favorites
  • Блог Я.ру
  • Яндекс.Закладки