Рубрика: Валентина Анисимова

Сегодня я предлагаю вам еще одно упражнение на внутреннюю интеграцию (возвращение себе отщепленных частей психики). А работать мы будем с нашим внутренним ребенком . Для этого я предлагаю вам поиграть, ведь, становясь взрослыми, мы становимся настолько серьезными, что это приводит Подробнее

Осень — время холода, уныния и хандры. Я расскажу вам о том, как можно осеннюю хандру и спад энергии использовать в свою пользу. У кого осенняя хандра еще не достигла размеров депрессии, я расскажу несколько способов, как поддержать себя, а еще Подробнее

Тема любовных треугольников затягивает. Легко потерять голову, пытаясь разобраться в перепетиях жизненных драм и страданий. На самом деле все одновременно и проще и сложнее. Проще в том смысле, что в этом треугольнике никто не самый плохой. Сложнее, что всю вину и ответственность Подробнее

Часто клиенты обращаются с таким запросом: «Мой партнер не дает мне поддержку, он  больше не любит меня.Когда ему что-то нужно, я слушаю, делаю, помогаю. И ничего не получаю в ответ».Вот так часто мы обесцениваем себя и своего партнера в отношениях. Мы Подробнее

В душе живет надежда, что вот-вот, еще чуть-чуть, и я смогу все исправить. Моя мама будет меня любить, папа будет мной гордиться, и больше никогда не придется лезть из кожи вон, чтобы заслужить их любовь. Ан нет… Этого никогда не Подробнее